Kinetoterapie
Terapie prin miscare
Terapia prin miscare sau kinetoterapia constă în exercițiile terapeutice ce sunt recunoscute ca tratament eficient pentru bolile degenerative, patologiile infecțioase ale aparatului locomotor și pentru recuperarea după intervenții chirurgicale sau leziuni cauzate de un accident.
Acest serviciu este destinat pacienților care au suferit leziuni directe ale aparatului locomotor (sistemul musculo-scheletic), cum ar fi:
– Entorse (gradul I, II, III).
– Contracturi musculare (spasme)
– Sindroame dureroase (cervicalgie, dorsalgie, lumbalgie, fibromialgie).
– Sindroame inflamatorii (tendinită, periostită, efuziune articulară, uzură articulară, cum ar fi artroza, artrita).
– Înlocuiri articulare (înlocuiri post-chirurgicale de șold, genunchi și umăr).
Care sunt obiectivele generale ale kinetoterapiei?
Obiectivele generale ale kinetoterapiei sunt:
– Corectarea posturii și aliniamentului corpului
– Îmbunătațirea mobilității articulare
– Creșterea forței musculare
– Sporirea rezistenței musculare
Obiectivele generale ale kinetoterapiei sunt:
– Corectarea posturii și aliniamentului corpului
– Îmbunătațirea mobilității articulare
– Creșterea forței musculare
– Sporirea rezistenței musculare
– Coordonare, control și echilibru
– Reeducarea respiratorie
– Relaxare musculară
Beneficiile kinetoterapiei
Accidentele pot lăsa urme adânci asupra corpului, iar recuperarea poate fi un proces lung și dificil. Kinetoterapia, un tip de terapie fizică, joacă un rol esențial în restabilirea funcției normale a corpului după un accident. Acest tip de terapie este special conceput pentru a ajuta pacienții să își recâștige mobilitatea, forța și funcția normală a corpului prin exerciții și tehnici personalizate.
Importanța unui Program de Kinetoterapie Personalizat
Fiecare accident și fiecare pacient sunt unici, de aceea este esențial ca programul de kinetoterapie să fie adaptat nevoilor specifice ale fiecărei persoane. Un program personalizat ia în considerare tipul și severitatea leziunilor, nivelul de activitate al pacientului înainte de accident, precum și obiectivele sale de recuperare. Acesta poate include exerciții pentru creșterea flexibilității, întărirea mușchilor afectați, precum și tehnici pentru îmbunătățirea echilibrului și coordonării.
De ce este Important Exercițiul Fizic Ghidat de un Kinetoterapeut?
- Prevenirea Complicațiilor: Exercițiile efectuate incorect sau în mod necontrolat pot duce la agravarea leziunilor existente sau la apariția unor noi probleme. Kinetoterapeutul asigură că fiecare mișcare este executată corect, prevenind astfel complicațiile.
- Personalizarea Programului de Recuperare: Un kinetoterapeut evaluează starea pacientului și creează un program de exerciții care este adaptat nevoilor individuale. Acest program ține cont de tipul leziunii, de nivelul de activitate al pacientului și de obiectivele de recuperare. Astfel, exercițiile sunt nu doar eficiente, ci și sigure.
- Monitorizarea Progresului: Progresul în recuperare poate fi subtil și greu de sesizat de către pacient. Un kinetoterapeut are cunoștințele necesare pentru a monitoriza aceste progrese și pentru a ajusta programul de exerciții în funcție de evoluția pacientului, asigurând astfel o recuperare optimă.
- Motivație și Suport: Recuperarea post-accident poate fi un proces lung și uneori frustrant. Un kinetoterapeut nu doar că oferă îndrumare tehnică, dar și suport emoțional, motivând pacientul să continue, chiar și atunci când progresul pare lent.
Exemple de exerciții pentru diverse tipuri de leziuni
- Leziuni ale genunchiului: Exerciții precum ridicările de picior în lateral sau fandările pot ajuta la întărirea mușchilor din jurul genunchiului și la stabilizarea articulației.
- Fracturi ale brațului: Exercițiile de mobilitate, cum ar fi rotațiile de încheietură și flexiile de cot, ajută la recăpătarea mișcării și la prevenirea rigidității.
- Leziuni ale coloanei vertebrale: Exerciții precum „podul” (ridicarea bazinului) sau întinderile lombare pot ameliora durerile și pot întări musculatura de sprijin.
Kinetoterapia pediatrică (Gimnastica medicală pentru copii)
Kinetoterapia pediatrică sau gimnastica medicală pentru copii are ca scop tratarea unor afecțiuni prin mișcare și exerciții fizice. Această formă de mișcare este recomandată de medic pentru a recupera funcția motorie sau pentru a corecta postura.
Ca și în cazul adulților, si copiii pot sufeti diverse traumatisme, interventii chirurgicale sau boli care afectează tonusul muscular sau mobilitatea articulară. Pentru a-l ajuta pe cel mic să se recupereze mai rapid, medicul poate recomanda kinetoterapia.
Această terapie este eficientă și pentru a corecta viciile de postura apărute în urma adoptării unei poziții incorecte în bancă sau în urma transportării zilnice a unui ghiozdan prea greu. Este de asemenea eficientă pentru a remedia modificarile deja instalate la nivelul coloanei vertebrale (cifoză, scolioză, hiper lordoză).
Gimnastica medicala este utila pentu antrenarea întregului corp și pregătirea organismului pentru efort, dar și pentru formarea obsnuintei unor mișcări corecte.
Rezultate pozitive ale gimnasticii medicale au fost observate și în cazul copiilor cu afecțiuni neurologice (hemipareze, parapareze) sau afecțiuni metabolice (rahitism, obezitate).
Programele de kinetoterapie pediatrică sunt personalizate în funcție de nevoile medicale, de capacitatea și preferințele copilului.
Kinetoterapeuții specializați în terapii pediatrice transforma exercițiile medicale în joacă, iar colaborarea cu părinții este esențială pentru a obtine cele mai bune rezultate.
